Cannelloni épinards ricotta au Cookeo, c’est une recette qui a tout pour plaire, surtout après une journée bien chargée avec les enfants. En tant que maman de deux petits gourmands, Julien et Emma, j’apprécie particulièrement les plats qui régalent toute la famille sans que je passe des heures en cuisine. Ce plat, je l’adore car il combine des saveurs douces et réconfortantes, ce qui fait le bonheur de mes petits lorsqu’ils rentrent de l’école. Dans cet article, je vais vous montrer comment préparer facilement ces cannellonis au Cookeo, tout en vous partageant quelques anecdotes de ma vie de famille.
Pourquoi j’adore préparer Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cette recette de Cannelloni épinards ricotta au Cookeo fait partie de mes incontournables. Tout d’abord, c’est un plat qui se prépare rapidement, ce qui est idéal quand je dois jongler entre le travail et mes obligations familiales. Julien et Emma adorent aider à la préparation; ils aiment farcir les cannellonis avec moi, ce qui rend l’expérience encore plus conviviale. En plus, les épinards et la ricotta offrent une belle harmonie de goûts qui plaît à toute la famille. Même Léo, notre petit chat curieux, semble attiré par l’odeur alléchante qui embaume la cuisine !
Les ingrédients pour Cannelloni épinards ricotta au Cookeo

Pour régaler votre famille avec ces Cannelloni épinards ricotta au Cookeo, voici ce qu’il vous faut :
- 12 cannellonis
- 300 g d’épinards frais
- 250 g de ricotta
- 1 oignon
- 20 cl de coulis de tomate
- 50 g de fromage râpé
- Huile d’olive, sel et poivre
Mes astuces pratiques pour Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Pour ajouter un peu de variété dans mes Cannelloni épinards ricotta au Cookeo, j’aime souvent intégrer des petits blocs de feta ou des herbes comme le basilic ou l’origan dans la farce. Parfois, je remplace une partie des épinards par des courgettes râpées pour apporter plus de légèreté. Si vous n’avez pas de coulis de tomate sous la main, une sauce béchamel peut également être une délicieuse alternative pour napper vos cannellonis.
Comment préparer Cannelloni épinards ricotta au Cookeo pas à pas
Étape 1: Sauter l’oignon
Commencez par émincer l’oignon et le faire revenir avec un peu d’huile d’olive dans le Cookeo en mode « dorer ». Cela donne une belle base aromatique à votre plat.
Étape 2: Ajouter les épinards
Incorporez les épinards frais, ajoutez une pincée de sel et laissez-les fondre quelques minutes. Vous verrez comme leur volume réduit rapidement !
Étape 3: Mélanger avec la ricotta
Une fois les épinards cuits, retirez la cocotte du feu et ajoutez la ricotta. Mélangez bien le tout afin d’obtenir une farce homogène et savoureuse.
Étape 4: Remplir les cannellonis
À l’aide d’une cuillère, farcissez les cannellonis avec la préparation épinards-ricotta. Les enfants adorent participer à cette étape, et c’est aussi un bon moyen d’interagir ensemble en cuisine.
Étape 5: Préparer le coulis
Versez le coulis de tomate au fond du Cookeo et déposez les cannellonis farcis par-dessus. Arrosez d’un peu d’huile d’olive pour rehausser le tout.
Étape 6: Cuisson des cannellonis
Fermez le Cookeo et choisissez le mode « cuisson sous pression » pendant 10 minutes. Pendant ce temps, profitez-en pour mettre la table ou passer un moment avec les enfants.
Étape 7: Servir avec amour
Une fois cuits, vous pouvez saupoudrer vos cannellonis de fromage râpé. Refermez le couvercle quelques minutes pour qu’ils fondent légèrement.
Comment servir Cannelloni épinards ricotta au Cookeo à table
Je sers souvent ces Cannelloni épinards ricotta au Cookeo lors de nos dîners en semaine, accompagnés d’une petite salade verte pour la fraîcheur. Et si jamais il en reste, ils font un excellent plat pour les lunchboxes du lendemain. Les enfants adorent les retrouver dans leur boîte, et je suis ravie de leur préparer des repas sains et faits maison.
Les pièges à éviter en cuisinant Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Lorsque je prépare ces Cannelloni épinards ricotta au Cookeo, voici quelques erreurs que j’ai apprises à éviter. La première est de ne pas trop remplir les cannellonis ; cela peut les rendre difficiles à cuire. Veillez également à bien mélanger les épinards et la ricotta pour éviter les poches de fromage. Enfin, ne soyez pas tenté de réduire le temps de cuisson : cela pourrait rendre les pâtes encore dures.
Ce que je fais des restes de Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Pour conserver les Cannelloni épinards ricotta au Cookeo, je les place dans un récipient hermétique au réfrigérateur et les consomme dans les 2-3 jours. Pour les réchauffer, un passage au micro-ondes suffit, mais je préfère souvent les remettre dans le Cookeo pour qu’ils ne se dessèchent pas. Pour ceux que je ne vais pas manger tout de suite, je les congèle en portions. Ils se conservent très bien et c’est un plaisir de retrouver ce plat réconfortant un soir de semaine où je n’ai pas le temps de cuisiner.
Petit retour d’expérience
En repensant à cette recette, je me rappelle de la première fois où Julien a fait le service avec Emma. Ils avaient voulu « decorer » les plats de façon créative avec du parmesan, et la table était pleine de rires. C’est exactement ce que j’aime dans la cuisine : créer des souvenirs tout en régalant ma famille. Alors, n’hésitez pas à essayer ces Cannelloni épinards ricotta au Cookeo et à partager ces moments précieux autour de la table.
Vos questions sur Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Comment conserver les Cannelloni épinards ricotta au Cookeo ?
Les Cannelloni épinards ricotta au Cookeo se conservent bien dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Assurez-vous de les réchauffer doucement pour conserver leur texture moelleuse.
Puis-je utiliser des épinards surgelés pour cette recette ?
Oui, vous pouvez tout à fait utiliser des épinards surgelés. Dans ce cas, faites-les décongeler et égouttez-les bien avant de les mélanger avec la ricotta.
Quelle est la meilleure façon de servir ces cannellonis ?
Je vous recommande de servir les Cannelloni épinards ricotta au Cookeo avec une salade verte ou des tomates cerises pour un repas équilibré et coloré.
Peut-on préparer les Cannelloni à l’avance ?
Absolument ! Vous pouvez préparer les Cannellonis à l’avance et les conserver au réfrigérateur ou même les congeler avant de les cuire. Cela peut vous faire gagner du temps lors de vos dîners en semaine.
Est-il possible de personnaliser cette recette ?
Bien sûr ! Vous pouvez ajouter des herbes aromatiques ou remplacer la ricotta par du cream cheese ou du fromage de chèvre, selon vos goûts et vos préférences.

Cannelloni épinards ricotta au Cookeo
Equipment
- Cookeo
Ingrédients
- 250 g cannellonis (à farcir)
- 300 g épinards frais (lavés et essorés)
- 250 g ricotta (ou un fromage frais similaire)
- 1 cuil. à soupe huile d'olive
- 1 chambre oignon (émincé)
- 400 g sauce tomate (de préférence maison)
- 50 g parmesan (râpé pour le service)
- sel au goût
- poivre au goût
Instructions
- Dans le Cookeo, sélectionnez le mode "Dorer" et ajoutez l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez les épinards dans la cuve et faites-les cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
- Incorporez la ricotta, assaisonnez avec du sel et du poivre, puis mélangez bien.
- Préchauffez votre Cookeo en mode "Cuisson sous pression". Farcissez les cannellonis avec le mélange épinards-ricotta.
- Dans le fond de la cuve, versez un peu de sauce tomate, puis disposez les cannellonis farcis par-dessus. Recouvrez le tout avec le reste de la sauce tomate.
- Refermez le Cookeo et lancez la cuisson sous pression pour 15 minutes.
- Une fois la cuisson terminée, servez les cannellonis chauds, parsemés de parmesan râpé.
Notes
Variété de plats pour accompagner vos Cannellonis
Pour diversifier vos repas, vous pourriez envisager de préparer des pâtes au poulet au Cookeo en accompagnement, qui sont tout aussi simples et savoureuses. Ce plat constitue une option parfaite pour une soirée en famille.
En complément, le risotto poulet chorizo au Cookeo pourrait ajouter une touche épicée à votre menu, tout en étant accessible en termes de préparation.
Pour une option plus légère, essayez le risotto poulet champignons au Cookeo, qui pourrait parfaitement compléter vos cannellonis grâce à ses saveurs délicates.
Essayez cette délicieuse recette de Cannelloni épinards ricotta et partagez vos créations avec nous ! N’hésitez pas à nous faire part de vos impressions en commentaire ou à les publier sur vos réseaux sociaux 🌿.
